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北京将新开6个全日制大学生技师班,培养生物制药等复合型人才 — 新京报
时间:2026-04-21 05:09 2470人阅读
近日,北京首期大学生技师班学生顺利通过电工高级工考核,并将启动合作企业实习准备工作。今年北京市将继续推出6个全日制大学生技师班和21个技能就业培训班,采取长短结合、订单式培养的方式,为大学生实现技能就 ...[详细]
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“筋长一寸,寿延十年”?拉伸的好处,被低估了!
时间:2026-04-21 05:05 1696人阅读
运动时你会拉伸吗?俗话说“筋长一寸,寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些?1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉,力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力,进而 ...[详细]
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注意啦!你以为的养胃方法也许正在悄悄伤胃
时间:2026-04-21 04:59 571人阅读
【健·真言】冬季受冷空气刺激,很多人会觉得胃不舒服,特别是一些“老胃病”患者,冬季更易“旧病复发”。喝一碗热粥、来一杯热牛奶,吃点苏打饼干……很多人觉得,这样“养胃”。殊不知,这些所谓的养胃习惯,未必 ...[详细]
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血栓最怕7类食物,告诉家人要多吃
时间:2026-04-21 04:56 2754人阅读
通俗地说,“血栓”就是血液中的半凝块状物质。目前,血栓相关的疾病发病率高、致残率高、死亡率高。比如熟悉的脑血栓,会导致脑部缺血,当缺血区域无法得到足够的氧气和营养物质,就可能引发脑梗死,严重降低生活质 ...[详细]
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伊朗议会要员:美国必须接受霍尔木兹海峡新秩序
时间:2026-04-21 04:40 1923人阅读
据伊朗方面19日消息,伊朗伊斯兰议会国家安全和外交政策委员会主席易卜拉欣·阿齐兹表示,美国必须接受霍尔木兹海峡新秩序。阿齐兹强调,伊朗在谈判中绝不接受任何形式的指令或强加意愿,只有基于国家利益、能为国 ...[详细]
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你的皮肤会报警! “免疫警报器”的奥秘被揭示
时间:2026-04-21 04:36 221人阅读
局部感染如何触发全身系统性免疫应答?清华大学生命科学学院教授刘万里、药学院教授张永辉与国内多领域专家共同组成的联合团队历经十余年科研攻关,近日破解了这一免疫学难题。研究发现,皮肤成纤维细胞中的代谢中间 ...[详细]
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免疫力较低人群要注意预防结核病
时间:2026-04-21 04:32 2470人阅读
今年3月24日是第三十一个“世界防治结核病日”。结核病指因感染结核杆菌引发的一种慢性传染病。该病既可引发肺部结核病,又可侵犯肝、肾、脑、淋巴结等其他器官,形成肺外结核病。“结核病通过现代医学手段可以治 ...[详细]
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千年霉豆腐玩儿出“新剧本”
时间:2026-04-21 04:26 2658人阅读
最近刷短视频,霉豆腐的“戏份”真不少:有人用积雪堆出迷你霉豆腐摊,有人拿拼豆复刻“不能摸的白毛豆腐”,摊主那句“别碰,我还要卖呢”更是成了网络流行语。这道传承千年的佐餐小食,如今跳出餐桌,成为全网追捧 ...[详细]
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没有像'学习风格'这样的东西
时间:2026-04-21 04:22 764人阅读
当特朗普总统于1月进入办公室时,他提出了他的日常简报,使用大量的图片和图形给了他,因为他是“视觉和听觉学习者”。因此,他的工作人员采取了前总统奥巴马的美国军队参与叙利亚的应急计划,并将其缩小到缩略图的 ...[详细]
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过度追求“健康饮食”也会伤身 专家提醒当心“正食症”
时间:2026-04-21 03:21 2606人阅读
春节过后,不少人因“佳节发胖”而开启减肥模式。一些人选择只吃水煮菜、断油断糖甚至完全不吃主食等极端方式控制饮食。近日,成都大学附属医院内分泌代谢科主任熊萍在接受中新网专访时表示,这种过度严苛的“健康饮 ...[详细]
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美甲暗藏健康隐患 这几类人群要格外注意
时间:2026-04-21 03:17 207人阅读
近年来,美甲成为年轻人展现个性、追求时尚的方式,网上还有不少人分享自己钟爱的美甲款式,各种各样的种草帖备受追捧。然而,近日有不少消费者发出“避雷帖”,表示自己做完美甲后,手指出现了健康问题。从“种草” ...[详细]
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开春吃9种“护生菜”,鲜掉眉毛还养五脏!错过又要等一年
时间:2026-04-21 03:15 2745人阅读
俗话说“百草回芽,百病易发”,这提醒我们初春要“顺时而食”,多吃应季春菜,既能尝到春日独有的鲜嫩,又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜,是绝不能错过的“护生菜”!赶紧收藏起来,趁着当季好好吃!韭菜 ...[详细]
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北京春季生态补水全面进行中,首次大规模向重点公园“换水” — 新京报
时间:2026-04-21 03:14 2201人阅读
新京报讯记者吴婷婷 通讯员王艳)4月17日,记者从北京市水务局获悉,当前,北京市2026年春季生态补水正全面进行中,今春计划总补水量11.8亿立方米,覆盖永定河、潮白河、北运河三大流域30余条河流,并 ...[详细]
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检测阳性率仅次于流感、上呼吸道症状为主 这种病毒如何预防?
时间:2026-04-21 03:06 918人阅读
近期感冒人员增多,门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升,在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒、仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外,鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么?症状像不 ...[详细]
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新年伊始,国家出手送你全年减肥食谱!涵盖华中地区四季三餐,照着吃超省心→
时间:2026-04-21 03:05 2929人阅读
春季减肥食谱夏季减肥食谱秋季减肥食谱冬季减肥食谱愿这份健康减肥食谱,陪你开启元气满满的一整年!快转发给身边要减肥的家人、朋友吧~ ...[详细]
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中疾控:已婚的45岁以下女性同样需要接种HPV疫苗
时间:2026-04-21 02:59 284人阅读
“HPV有多种型别,高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上,中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析,大多数女性发生HPV感染为一过性感染,身 ...[详细]
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北京首批20个自然教育基地(学校)发布 — 新京报
时间:2026-04-21 02:54 1532人阅读
新京报讯记者张璐)记者从北京市园林绿化局获悉,4月18日至19日,首届2026北京自然教育创新发展大会在广阳谷城市森林公园广阳书院召开,北京首批20个自然教育基地学校)发布。中国林学会自然教育委员会秘 ...[详细]
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10个不经意的吃饭小习惯,竟能悄悄控血糖
时间:2026-04-21 02:41 258人阅读
很多人一旦发现血糖异常,就这也不敢吃,那也不敢碰。其实,控血糖并不意味着拒绝一切美食,也不是简单地少吃一点。血糖波动不仅取决于吃什么,更取决于怎么吃。许多人忽略的饮食细节,往往正是血糖波动的关键。越来 ...[详细]
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变黑的虾还能吃吗?这种“黑虾”千万别吃
时间:2026-04-21 02:36 1953人阅读
明明是头天晚上才煮熟的虾,中午想吃的时候一看,黑了!买的虾冻起来,一周后发现不仅变黑了,化冻后还滴着黑色汁水。是买到了污染虾,还是虾死后腐烂得太快?是硬着头皮吃,还是扔掉?先松一口气:大部分情况下,变 ...[详细]
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手脚冰凉,如何温暖过冬?
时间:2026-04-21 02:35 1061人阅读
王 威作新华社发)每到冬天,许多人都会感到手脚冰凉,即使穿得很厚,也难以真正暖和起来。为什么会有这种现象?该如何有效改善?本报记者对此进行了采访。为何女性更易手脚冰凉?一到冬天,“手脚冰凉”就成了许多 ...[详细]
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简介: 立春时节到了,饮食上应该吃些什么好呢?立春一到,自
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每年冬天,很多想要减重的人会发现,体重下降变慢了,甚至不降反增,近日中国疾控中心发文提醒,冬季减重面临特有的生理挑战,需要从科学角度解开冬季减重困局。从生物进化角度看,冬季意味着食物可能短缺和生活环境
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春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加,会加重脾胃运化负担。中医认为,脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病?不久前,国家中医药管理局举行发布会,邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病
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●花粉症与感冒症状有些相似,要准确区分。花粉症无发热、肌肉酸痛等感染表现,有明显季节性,典型症状为鼻痒、眼痒、流泪、喷嚏等●对大多数患者来说,最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素●规范治疗讲究的是足量、足
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简介: 张伯礼的英雄事迹概括采用中医药早期干预的同时,张伯礼又与同是中央指
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寒冷的冬季,冰封的河面抵挡不住游泳爱好者们的热情。近日,多地举办大众冬泳赛事,“泳士”们破冰击水,迎接“数九寒天”。冬至当天,在黑龙江双鸭山市,“冰超”冬泳挑战赛开赛,来自国内外的百余名冬泳爱好者齐聚
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3月初乍暖还寒,血管收缩舒张调节能力骤变,极易出现常说的“春季血压波动大”的情况,并诱发直立性低血压等症状。那么,血压波动大会对我们的身体带来哪些影响?针对春季血压变化问题,需要注意哪些方面?中国医学
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春天来了,花开得正好,你的鼻子却开始“造反”了。是不是每天早上一睁眼,先来一串连环喷嚏?是不是出门赏个花,回来就鼻涕眼泪糊一脸?桌上的纸巾,用起来比喝水还快。这时,身边总会有人关心一句:“哎呀,是不是
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外卖骑手头盔戴了,但一手扶车把、一手扶货物,可还行? — 新京报
距离新修订的《北京市非机动车管理条例》正式实施还有半个月时间,交管部门正通过路面严查、宣传教育等多种手段提升市民安全骑行守法意识,这也是近期交警路面执法中的一项重点工作。下一步,交管部门将结合执法检查
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俗话说“百草回芽,百病易发”,这提醒我们初春要“顺时而食”,多吃应季春菜,既能尝到春日独有的鲜嫩,又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜,是绝不能错过的“护生菜”!赶紧收藏起来,趁着当季好好吃!韭菜
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